दिन पर दिन गर्मी बढ़ती जा रही है और गर्मियों में एक प्रॉब्लम से सबको बहुत परेशानी होती है। गर्मी में पसीने की बदबू से सब दूर रहना चाहते है। कुछ लोगों को पसीना बहुत ज्यादा आता है और उनके पसीने की दुर्गन्ध बहुत अधिक होती है जिस वजह से से लोग महंगे डिओडरंट और परफ्यूम पर खर्चा भी करते है।
आज हम आपको कुछ घरेलु नुस्खे बताने वाले है गर्मी में पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए :
1. विनेगर एक नेचुरल एंटीसेप्टिक है और वह उन बैक्टीरिया को ख़त्म करता है जिसकी काफी स्मेल होती है। ऐसे में आपको जहां पसीना आता है आप वहा विनेगर या एप्पल विनेगर स्प्रिंकल करे और उसके बाद उस जगह को सुखा ले। विनेगर को आप अपने नहाने के पानी में भी डाल सकते है।
2. बेसन और दही का मिश्रण बना ले और नहाने से पहले उसे पूरे शरीर पर लगाए। इस से आपकी बॉडी के पोर्स खुलते है जिस से टोक्सिन बाहर आ जाए। इस से बॉडी की स्मेल पर कण्ट्रोल पाया जा सकता है।
3. पुदीने के पत्तो को उबाल ले और इस पानी को अपने नहाने के पानी में डाल ले। अपने आर्मपिट्स को भी इसी पानी से साफ़ करे।
4. टमाटर का रस पसीने की बदबू से छुटकारा पाने में बहुत सहायक होता है। आप अपने नहाने के पानी में दो टमाटर का रस डाल ले और उस पानी से नहाये। इस पानी को उस जगह अच्छे से लगाए जहाँ आपको पसीने की बदबू ज्यादा आती है।
5. नीम्बू को काट कर उसको उस जगह रगड़े जहाँ पर पसीने की बदबू आती है। सूखने दे और उसके बाद पानी दाल कर उसे साफ़ कर ले।
6. आप अपने नहाने के पानी में गुलाब जल डाले और उस पानी से नहाये। इस से आपके शरीर से बदबू तो जाएगी ही साथ साथ आप फ्रेश भी महसूस करेंगे।
7. आप अपने आर्म पिट्स और गर्दन पर कोकोनट मिल्क और ग्रेपफ्रूट एक्सट्रेक्ट का मिश्रण लगाए और कुछ देर बाद उससे ठन्डे पानी से धो ले। इस से आपके शरीर को लॉन्ग लास्टिंग ताजगी मिलेगी।
8. पसीने की बदबू से छुटकारा पाने के लिए टी ट्री ऑइल की दो बूंदे अपने नहाने के पानी में दाल ले
इन सब चीजों के साथ साथ आप ध्यान रखे की गर्मियों में कॉटन के कपडे ही पहने और रोज़ाना जरूर नहाये।